"Vroeger duurde het steeds uren vooraleer ik in slaap viel en als ik dan sliep, was ik aan het woelen. Nu doe ik elke dag voor het slapen mijn hartcoherentie oefening en slaap ik veel sneller in, slaap rustiger en sta frisser terug op."

"Ik moet 30 minuten rijden naar het werk. Elke dag was het stressen. Nu doe ik tijdens de rit mijn ademoefening en weg is de filestress. Ik kom fris en vrolijk op mijn werk aan, zelfs mijn collega’s valt het op. "

"Soms moet ik zoveel klusjes doen op een korte tijd dat ik niet weet waarmee te beginnen. Ik heb gemerkt dat als ik eerst 10 minuten ga zitten en mijn hartcoherentie oefening doe, ik alles veel gestructureerder kan doen en dat mijn klusjes af zijn in plaats van van alles een beetje en eigenlijk niets helemaal. "

"Sinds ik ‘s avonds voor het slapen gaan mijn oefening doe, slaap ik veel rustiger in. Geen uren wakker liggen meer voor mij."

"Ik was naar de spoed gegaan omdat ik dacht dat ik een hartinfarct kreeg. Zo een steken ter hoogte van mijn hart. Alles bleek normaal. Gelukkig. Ik had chronische hyperventilatie. Met hartcoherentie heb ik geleerd om beter te ademen en aan de juiste frequentie. De steken zijn nu godzijdank weg. Vroeger kwam ik bijna niet meer buiten uit angst om in een winkel of zo deze steken te krijgen. Nu ga ik zelfs graag ergens naar toe."

"Ik had steeds last van een black-out tijdens de examens. Achteraf kon ik alle vragen beantwoorden, maar tijdens het examen wist ik nog amper mijn eigen naam. Nu ga ik vlak voor het examen naar de wc en doe daar 10 minuten mijn hartcoherentie oefening. Sindsdien heb ik tijdens de examens geen last meer van een black-out en kan ik normaal nadenken. "